المــشـي يـزيـد الـذكــآء . .

. . السـلآم عليـكم ورحمـه اللـه وبركـآتـه . .

المشي يزيد الذكاء . . !!

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة

الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين

أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!

وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس

خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون

تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان

أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة

بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...


م ن ق و ل للـفآئـده . .

.. .. ..

يسلموووووووووووا حبيبتي على المعلومات الرائعة

تقبلي مروووووووووري خيتووووووووو

معلـــِووِمــِهـِ غريبـــِهـِ...ِ

ربـــِيِ يعطيكـِ العآِفيهـِ..بجدِ معلومهـِ أفآدتــِنيِ..

ربيِ يعطيكـِ ألف عآِفيهـِ يآِغلآِ..

تسلمليِ أِنآِملــــِكـِ

..ِ..ِ..ِ.ِ
.ِ.ِ..ِ.ِ

. .

ذهول الصمت

اشكـرج ع المرؤؤر

نورتي المؤضؤع يالغـلآ

. .

سندريلا

تسلمين يالغلآ ع المرؤؤر

مـآننحرم منـج

. .

يعطيك العافيه على المعلومات المفيده .:

ثانكس .:

. .

تسلمؤؤن حبـآيبي ع المرؤؤر الحلؤؤ

يعطيكم العآفيــه

. .