ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله تبارك الرحمن


مساحات إعلانيه :: لطلب الأعلان لدينا اضغط هنا لمعرفة التفاصيل


منتدى صدفه ينتهى بتاريخ 13/1             16/2/2009 ينتهي بتاريخ

اعلانك هنا بـ 200 ريال اضغط لمعرفة التفاصيل            اعلانك هنا بـ 100 ريال اضغط للتفاصيل

اعلانك هنا بـ 200 ريال اضغط لمعرفة التفاصيل            اعلانك هنا بـ 100 ريال اضغط للتفاصيل

  منتدى اخر غرام ينتهى بتاريخ 14/1              سوق نساء السعودية ينتهي بتاريخ 2009/2/14



العودة   منتديات اسوار > اسوار الاسريه > صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم

العادات السيئه بعد الاكل

صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 05-18-2008, 01:50 AM   رقم المشاركة : [1]
..:: مشرٍفة الخواطر ::..

الصورة الرمزية ذهول الصمت
 
My SmS لحظة وجودكـ عندي الكل مفقود يصير هالكون كلهـ مرايا وتضحكـ لي الدنيا دامكـ معايا
افتراضي العادات السيئه بعد الاكل

بعض العادات السيئة بعد الأكل



1- لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


2- لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


4- لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


5- لا تسبح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


6- لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


7- لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.



التوقيع



يسلمووووووووا (جرح) والله ذووووووووق

ذهول الصمت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2008, 02:33 AM   رقم المشاركة : [2]
..::إدارٍة منتديات أسـوٍارٍ::..


الصورة الرمزية بنــدوٍوٍوٍري
 
My SmS إذا ودكـ تحس شلون أنا بــ‘‘ الحيل ’’ محتاجكـ.. أبي تحبس ’’ نفس صدركـ ’’ وحس بـ حاجهـ " الزفرهـ
افتراضي

يعطيكـ ربي العافيهـ
وتسـلملي الإيـادي
فديت روحكـ .,:/



التوقيع




لا تـغـركـ ضـحكـتي حـزنـي إصـيـل

بنــدوٍوٍوٍري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2008, 04:31 AM   رقم المشاركة : [3]

ll[ عضوٍ مميزٍ ]ll

{ سفير منتدى أسـوار }
الصورة الرمزية دحومي العرب
 
My SmS أحبــــــــــكم يا أعضاء أسوار
افتراضي



التوقيع


انتظروا مفاجئة دحومي العرب إذا استمر المنتدى على هذا الوضع

دحومي العرب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2008, 07:16 PM   رقم المشاركة : [4]
..:: مشرٍفة الخواطر ::..

الصورة الرمزية ذهول الصمت
 
My SmS لحظة وجودكـ عندي الكل مفقود يصير هالكون كلهـ مرايا وتضحكـ لي الدنيا دامكـ معايا
افتراضي

وياك يالغالي (بندوري) وتسلم على مرورك وعساني ماأنحرم منه يارب



التوقيع



يسلمووووووووا (جرح) والله ذووووووووق

ذهول الصمت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2008, 07:17 PM   رقم المشاركة : [5]
..:: مشرٍفة الخواطر ::..

الصورة الرمزية ذهول الصمت
 
My SmS لحظة وجودكـ عندي الكل مفقود يصير هالكون كلهـ مرايا وتضحكـ لي الدنيا دامكـ معايا
افتراضي

يسلمووووووووا دحومي واسعدني مرورك ومانحرم منه يارب



التوقيع



يسلمووووووووا (جرح) والله ذووووووووق

ذهول الصمت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-19-2008, 09:13 PM   رقم المشاركة : [6]

.:: أسوار ملكي ::.

الصورة الرمزية عـذبـه الاحسـآس
 
My SmS سبح‘ـآن اللـه وبح‘ـمده .. سبح‘ـآن اللـه العظييـم ~
افتراضي

. .

مشكؤؤره غـلآي ع المعلؤؤمـآت

فـآنتظـآر جديـدج

تقبلـي مـرؤري

. .



عـذبـه الاحسـآس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-19-2008, 10:44 PM   رقم المشاركة : [7]

:: أسوار شاد حيله ::

الصورة الرمزية الوحداويه
 
افتراضي

مشكووووووووره

اختي على المووووضوع

وربي يعطيك الف عافيه

تقبلي مروري

اختك الوحداويه



الوحداويه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: العادات السيئه بعد الاكل
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبع عادات لاتمارسها بعد الاكل مونامور صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم 6 10-31-2008 11:34 AM
احترام العادات والتقاليد دحومي العرب عالم وجمال حواء - اسرار البنات - الأمومه والطفل 10 03-18-2008 06:48 AM
العادات الخاطئة التي تمارسها الأم مع المولود الجديد منها‏ الاميرة أسماء عالم وجمال حواء - اسرار البنات - الأمومه والطفل 9 12-14-2007 08:29 PM
العادات الخاطئة التي تمارسها الأم مع المولود الجديد منها‏ الاميرة أسماء مواضيع مكرره - مواضيع محذوفه - مواضيع تالفه 2 11-24-2007 10:04 PM
اغرب العادات والمعتقدات !!!!!! بو لطيفه مواضيع عامه - مقالات عامه 8 07-14-2007 02:43 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP html

أفلام

شات حلا

الساهر

شات

الغلا

منتديات الغلا

اعلان نصي


الساعة الآن: 04:50 AM
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0
مآيذكر في منتديآت اسوار من موٍاضيعٍ وردود يعبرٍ عنٍ رئيٍ كـآتبهـآ ولآ يعبـرٍ عن رئيٍ الإدارة والقآئمين على المنتدىَ بأي شكلٍ منٍ الأشكـآل..

أقسام المنتدى

اسوار العامه @ نفحات دينيه - روائع إسلاميه @ مواضيع عامه - مقالات عامه @ أسوار English @ اسوار الادبيه والثقافيه والفكريه @ همس القوافي - اشعار وقصائد متنوعه @ فيض الخواطر - خواطر ونثر @ قصص - روايات - Novels stories - روايات طويله @ اسوار الاسريه @ عالم وجمال حواء - اسرار البنات - الأمومه والطفل @ مطبخ حواء - مقادير - اكلات - معجنات - حلويات @ ازياء - مكياج - فساتين - موضه - عروسه @ ديكور - اثاث - غرف نوم - مطابخ - مفارش @ اسوار الترفيهيه @ صرقعه - نكت - فرفشه - تماسيح و سحالي @ العاب - مسابقات - وناسه @ صور متنوعه - Photos - تصوير الاعضاء @ أبـــداع لاينتهـي @ فعـاليـات ومسابقات أسوار @ اسوار ابداع لاينتهي @ اسوار البرامج والماسنجر والتصاميم @ برامج - شرح برنامج - تحميل برنامج - مشاكل كمبيوتر @ ملحقات فوتوشوب - فرش - خطوط - خامات - دروس -تصاميم @ اسوار الجوالات والبلوتوث @ اخبار الجوال -مسجات - رسايل جوال - وسائط SMS - MMS @ برامج جوال - ثيمات جوال - العاب جوال - نغمات جوال @ النقاش والحوار - نقاش جاد @ صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم @ اسوار الاداريه @ بلوتوث - مقاطع بلوتوث - Bluetooth - فيديو الجوال @ تنفيذ طلبات -طرح اقتراح او استفسار -للمنتدى فقط @ مواضيع مكرره - مواضيع محذوفه - مواضيع تالفه @ هام للأداره والمشرفين فقط @ اخبار عامه - اخبار العالم - حوادث - جرائم @ قسم صــــآدوه... @ رياضه متنوعه - شباب Sports - عالم السيارات @ اسوار الاعضاء @ الترحيب بالأعضاء الجدد @ سجل الأعضاء - ملتقى الاعضاء - اهدائات و تواصل @ كرسي الأعتراف - ضيف الاسبوع @ ماسنجر - تحميل ماسنجر - توبيكات ماسنجر - صور ماسنجر @ اسوار الفنيه والسنمائيه @ اغاني جديده - طرب - فيديو كليبات - اخبار الفن @ افلام اجنبيه - عربيه - Movies - تورنت - سينما @ قسم شهر رمضان1428 @ شرح خصائص المنتدى @ كلمات اغاني - كلمات فن - كلمات طرب @ مسلسلات عربيه - مسلسلات تركيه - مسلسلات رمضان - برامج تلفزيونيه @ صور مسلسلات عربيه واجنبيه - صور فن - صور برامج تلفزيونيه @ قسم المسلسلات التركيه @


4 5 6 10 11 12 13 14 15 16 17 18 20 21 22 23 27 28 30 32 33 34 35 36 37 38 39 40 46 52 55 56 57 58 59 60 61 62 64 66 69 71 72

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43