أضرار الإستحمـام بعد الريـاضة

**غلا الروح** · 06-30-2008, 07:29 PM

إلــى كل ريــاضي:

أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الإلــى كل ريــاضي:

أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخــر.

صابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخــر.

**دحومي العرب** · 07-01-2008, 12:18 AM

**°•][ عَ ـذ111بـ ][°•** · 07-01-2008, 06:51 AM

●
●

تسلمين ياقلبي موضوعك

ألف شكر لك

تحياتي

●
●

**وصايف الزين** · 07-01-2008, 07:58 PM

يعطيكـ ربي الف عافية على الفائدة

واتمنى للجميع الاستفادة من ها الشيء

شكرا لكــ ..

**خيالي** · 07-02-2008, 12:01 AM

يعطيك العافيه على الطرح الرائـــــــــــع .:

ونتظر الجديد من الفائده

**دلوعة سوسو** · 07-02-2008, 07:35 AM

الف شكر يا الغلا

تحياتي لك

**مرهفة الاحساس** · 07-02-2008, 08:41 AM

يعطيكـ العافية على دي المعلومه

مرهفة الاحساس

**الغلا بعيونها** · 10-19-2008, 07:18 AM

يسلمك ربي *غلا الرووح* على التحذير الرائع
باانتظار روعه جديدك يالغاليه
تحيـ لك ـاتي::
الغلا بعيونها

**خيالي عالي** · 10-19-2008, 01:10 PM

الله يعطيج العافية
مشـــــــــــــــكورة
ع المعلومة الحلوة
ثـــــــــــــــــــــــــــانكس
_________________________

06-30-2008, 07:29 PM	رقم المشاركة : [1]
غلا الروح :: أسوار صار منا وفينا :: My SmS غرآمكـ في قلبي .... وآحاول آخبي	أضرار الإستحمـام بعد الريـاضة إلــى كل ريــاضي: أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الإلــى كل ريــاضي: أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخــر. صابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخــر.

10-19-2008, 07:18 AM	رقم المشاركة : [8]
الغلا بعيونها :: أسوار متألق :: My SmS نجداويــه وأفتخــر	رد: أضرار الإستحمـام بعد الريـاضة يسلمك ربي غلا الرووح على التحذير الرائع باانتظار روعه جديدك يالغاليه تحيـ لك ـاتي:: الغلا بعيونها

10-19-2008, 01:10 PM	رقم المشاركة : [9]
خيالي عالي :: أسوار نشيط :: My SmS لاعـ~ـيونـ~ـي لمــحت لـــهـ..لاهلا ولا مــ~ــرحبـ~ـا	رد: أضرار الإستحمـام بعد الريـاضة الله يعطيج العافية مشـــــــــــــــكورة ع المعلومة الحلوة ثـــــــــــــــــــــــــــانكس _________________________

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم

المواضيع المتشابهه للموضوع: أضرار الإستحمـام بعد الريـاضة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أضرار النوم على البطن...!!	alshakee	صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم	21	11-02-2008 06:51 PM
أضرار حبس الدموع	دحومي العرب	صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم	25	10-12-2008 09:55 PM
أضرار الجل	دحومي العرب	صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم	16	10-12-2008 08:39 PM
أضرار النوم على البطن	الاميرة أسماء	نفحات دينيه - روائع إسلاميه	11	12-04-2007 04:09 AM
أضرار المشروبات الغازية	براءة عشق	صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم	4	08-16-2007 11:38 AM

07-02-2008, 12:01 AM	رقم المشاركة : [5]
خيالي :: أسوار شاد حيله :: My SmS أحبـــك مهما أبتعدنــ ــا	يعطيك العافيه على الطرح الرائـــــــــــع .: ونتظر الجديد من الفائده

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أفلام	شات حلا	الساهر
شات	الغلا	منتديات الغلا	اعلان نصي

أضرار الإستحمـام بعد الريـاضة

صحه - استشارات طبيه - اعشاب - تغذيه - رجيم